Hvad er glidecreme?
Glidecreme er et smøremiddel, du kan bruge, når du har sex.
Kroppen danner selv smørelse, når du er ophidset fx skedesekret hos piger og præsperm hos drenge. Men nogle gange er det ikke nok. Det kan også være, at kondom mindsker den naturlige smørelse.
Hvorfor bruge det?
Glidecreme kan gøre sex mere behageligt og mindske gnidningsmodstand som kan give irritation eller smerter.
Det kan bruges ved samleje, analsex, oralsex og håndsex. Især ved analsex er det vigtigt, fordi kroppen ikke selv danner smørelse der.
Glidecreme kan også:
* mindske risiko for ømhed og rifter
* reducere risikoen for, at kondomet går i stykker
Hvilken glidecreme skal du vælge?
Vandbaseret og silikonebaseret glidecreme kan bruges sammen med kondomer. Oliebaseret glidecreme (fx olie eller vaseline) kan ødelægge latexkondomer.
Vandbaseret glidecreme absorberes i huden og skal ofte påføres flere gange. Silikonebaseret holder længere.
Vælg gerne glidecreme uden parfume og med en pH-værdi, der passer til kroppen. Parfume og forkert pH kan irritere huden.
