Stram skede og kramper i underlivet
Det er almindeligt, at det kan være svært at føre noget op i skeden i starten, når man prøver de første gange. Derefter vænner de fleste sig til at kunne slappe af, så skedeindgangen åbner sig. For andre forbliver skeden lukket og det gør meget ondt, hvis de prøver at føre noget ind.
Det skyldes skedekrampe, som er en fysisk reaktion, hvor musklerne i bækkenbunden spænder hårdt og helt automatisk ved berøring i eller omkring skedeåbningen
Hvordan opleves krampe i skeden?
Nogle spænder bare op, så det bliver svært eller ubehageligt at rumme noget inde i sig.
Andre oplever så kraftige sammentrækninger, dvs. kramper, hvor det gør meget ondt eller er umuligt at føre noget ind i skeden.
Det er især musklerne ved skedeindgangen, der trækker sig sammen.
Det kan påvirke samleje i skeden og også gøre det svært at bruge tampon eller menstruationskop.

Det sker ikke med vilje
Skedekrampe er en refleks i kroppen. Det betyder, at det sker automatisk og er ufrivilligt.
Det kan fx være en reaktion på berøring et sted, man ikke er vant til.
Det kan også hænge sammen med utryghed eller frygt for smerte.
Det er ikke noget, man selv styrer.
Det er rigtig vigtigt at stoppe, hvis det føles ubehageligt og gør ondt. Fortsætter man, påvirker du kroppen, der vil reagere med at spænde i bækkenbunden.