En spiral er en præventionsform, du kan bruge for at undgå graviditet.

Det er et lille stykke plastik, som enten indeholder hormon eller er viklet med kobber. Spiralen ligger i livmoderen som et lille anker.

De fleste spiraler er T-formede, og der findes forskellige størrelser. Derfor kan du bruge spiral, uanset om du har været gravid eller ej.

Spiralen virker med det samme og beskytter i 3–8 år afhængigt af typen.

Lær om hormonspiralen

Sådan får du en spiral

Det er en læge, der lægger spiralen op i livmoderen.

  • Du bliver testet for klamydia og gonoré først

  • Spiralen føres op med et tyndt rør

  • Det gøres ofte lige efter menstruation

  • Det kan føles ubehageligt

Efterfølgende:

  • Lægen tjekker spiralen efter 1–3 måneder

  • Derefter typisk én gang om året

Du skal også selv tjekke, at spiralen sidder korrekt ved at mærke efter kontroltrådene. Spiralen kan i sjældne tilfælde glide ud – især i forbindelse med menstruation eller hvis du bruger menstruationskop.

spiral 1.png

Fakta om spiral

Hvor tit skal den skiftes?

En almindelig spiral til kvinder, der har født virker ofte i 5 år. Den lille spiral til kvinder, der ikke har født virker ofte i 3 år. Men tal med din læge, som kan give mere viden om de enkelte spiraler.

Hormonel eller kobberspiral?

Som hovedregl kan man vælge mellem at få en hormon spiral eller en kobberspiral.

Hormonspiral

Hormonspiralen indeholder gestagen, som frigives løbende.

Den virker ved at:

  • gøre slimen i livmoderhalsen sej

  • gøre livmoderslimhinden uegnet til graviditet

Sikkerheden er ca. 99 %. Din menstruation bliver ofte mindre, og du kan få færre eller mildere smerter.

Kobberspiral

Kobberspiralen indeholder kobber, som påvirker miljøet i livmoderen.

Det betyder:

  • sædceller bevæger sig dårligere

  • de har sværere ved at nå ægget

  • et befrugtet æg kan ikke sætte sig fast

Sikkerheden er ca. 98 %. Den påvirker ikke din cyklus, men kan give kraftigere blødning og flere smerter ved menstruation.

Kobberspiralen kan også bruges som nødprævention, hvis den lægges op senest 120 timer efter sex (eller op til 144 timer, hvis ægløsningstidspunktet er kendt).

Fordele og ulemper ved spiral

Fordele
  • Høj sikkerhed (98–99 %)

  • Virker i flere år

  • Du skal ikke tænke på prævention i hverdagen

  • Ingen afbrydelse under sex

  • Øger ikke risikoen for blodpropper

  • Hormonspiral kan mindske blødning og smerter

  • Hormonspiral kan både medføre en lille øgning og en reduktion i risikoen for nogle kræftformer.

Ulemper
  • Lille risiko for, at spiralen glider ud

  • Beskytter ikke mod sexsygdomme

  • Kobberspiral kan give kraftigere blødning og flere smerter

  • Kobberspiral kan øge risikoen for infektion i underlivet

  • Hormonspiral kan give humørsvingninger eller depression hos nogle

  • Hormonspiral kan både medføre en lille øgning og en reduktion i risikoen for nogle kræftformer.

  • Spiral er mindre egnet, hvis du ofte har blærebetændelse, fordi risikoen for infektion kan være højere.