Svar:
Hej!
Hvis du søger en god første gang, er der flere ting du kan gøre for at forberede dig på, at det skal blive en god oplevelse:
Har du sex med dig selv og kender du din egen krop og seksualitet? Jo bedre, man kender sin egen krop og måder at blive rørt på, jo bedre kan man nemlig kommunikere det ud til fremtidige sexpartnere. En måde, du kan øve dig på dette, er gennem onani og ved at udforske din egen krop. Det kan være ved at finde ud af, om du har bestemte fantasier, du tænder på, eller steder på kroppen, du kan lide at blive rørt på.
Den dag du er heldig at møde en sød person, du gerne vil have sex med, er der flere ting, du kan være opmærksom på. For at det kan blive en rar første gang, kan det for mange være rart og vigtigt at føle sig tryg. Det kan være, at I er et trygt sted og at du føler dig tryg ved den anden person. Det kan også være en god idé at tage det helt langsomt og roligt og ikke gå for hurtigt frem.
Samtidig er det helt almindeligt at være nervøs første gang. Hos mange vil både nervøsiteten og glæden være der på samme tid. Hvis du oplever at blive nervøs, kan det ofte hjælpe lidt at fortælle den anden, at du er nervøs.
For mange er det første samleje desuden ikke altid en stor seksuel oplevelse i sig selv, selvom den er en slags stor begivenhed. Den siger dog intet om, hvordan ens sexliv bliver senere hen. Den første gang kan begge parter tit være lidt usikre på, hvad de skal gøre og nervøse for, om de gør det godt nok. Så det er helt okay og almindeligt, hvis det føles lidt akavet, sjovt og hvis du er nervøs! Her er et af de vigtigste punkter omkring sex evnen til at kunne slappe af og give sig hen. Det kan f.eks. være ved at trække vejret dybt ned i maven.
Derudover er det en rigtig god idé at bruge prævention; det kan være kondom eller andre former for prævention. Det forhindrer smitte af sexsygdomme og muligheden for graviditet.
Vi håber, at det var svar på dit spørgsmål. Du kan også finde mere info om den første gang
her. Og hvis du har brug for at tale mere om den første gang eller andre spørgsmål om køn, krop og seksualitet, er du altid velkommen til at skrive eller ringe til os igen alle hverdage fra 15-19 på chat, brevkasse eller telefon: 70 20 22 66.
Hilsen Sexlinien
xx133