Spørgsmålet er lavet af Sexlinien for Unge som eksempel på spørgsmål, vi ofte bliver stillet

Jeg har ikke lyst til sex

[Spørgsmål-ID ]

Pige/Kvinde på år fra

Spørgsmål:

Jeg er en pige på 26 år, som har været sammen med min kæreste i 2 år. Mit problem er, at jeg ikke har særligt meget lyst til sex. Min kæreste er meget forstående, men jeg er bare ked af, at jeg ikke gider lige så ofte, som han gør. Jeg tænker faktisk ofte på sex, men når det så kommer til stykket og vi ligger der, så gider jeg alligevel ikke rigtigt. Hvad skal vi gøre?

Svar:

Allerførst er det vigtigt for jer at vide, at mennesker ikke er ens. Mange tror, at der er noget galt, hvis man I et parforhold ikke har nøjagtigt ligemeget lyst til sex, men alle mennesker er jo forskellige på alle måder. Kvinder sammenligner derudover også ofte sig selv med deres mands måde at have lyst eller blive ophidset på, og tror at der er noget galt, hvis det ikke er fuldstændig identisk. Kvinder (og mænd) har en tendens til at sætte standarden efter mandens lyst, sådan at kvinder, der måske har mindre lyst end deres mand, eller har lyst på en anden måde end deres mand, ofte føler sig forkerte og mærkelige, fordi de ikke er som deres mand. Kvinderne fokuserer derfor ofte fejlagtigt på, at de slet ikke har lyst, selvom der jo reelt ikke rigtigt er noget galt med deres lyst - den er bare anderledes end deres mænds. Ofte er det nemlig sådan, at mange mænd bliver liderlige, inden de overhovedet er kommet i gang, hvorimod kvinder mere skal varmes op for at blive liderlige, og at stræbe efter at være som en mand - når man er kvinde - er derfor lidt en tabt "ambition" på forhånd. Der er rigtigt mange kvinder, som har det akkurat ligesom dig, og i stedet for at fokusere på den lyst som du tror, at du mangler, ville det jo måske være bedre, hvis du fokuserede på den lyst, som du ved, at du har (du har jo - ud fra dit brev - en masse lyst!). Fokusér på, at du har en masse lyst i tankerne, og gør det helt OK, at denne lyst ikke altid behøver at blive til et samleje. Brug denne lyst til f.eks. at flirte med din kæreste over sms eller email, og lad være med at blive ked af det eller bekymret, hvis denne lyst stopper på et tidspunkt. Brug lysten til at føre det ud i livet, som DU har lyst til i dit sexliv. Hvis du f.eks. bliver liderlig ved forspillet, og du mener, at din kæreste skal være bedre til den del af jeres sexliv, så var det måske en god idé at fortælle ham det? Og fortælle ham, hvad der er, som du har lyst til i jeres sexliv? Man behøver jo heller ikke at have samleje hver gang, at man har sex. Samlejet er desværre lidt blevet ophøjet til at være den "rigtige" måde at have sex på, men samlejet er ofte ikke altid den bedste måde for en kvinde at have sex på. Så måske skulle du prøve at overveje, om du har andre ønsker til jeres sexliv?